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Samedi 17 novembre 2018

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USOAM Danse
Initiation et cours de sophrologie

ARCHIVES : cet évènement est passé.

samedi 17 novembre 2018
, de 10h à 12h.

LIEU :
Accueil de loisirs élémentaire Martin Luther King
Stade Auguste Delaune
2 rue Marx Dormoy ;
91200 Athis-Mons ;

plan - bus/rer

BILLETTERIE :
Tarifs :
- Enfants : 8
- Adultes : 10

Une carte d'abonnement pour 6 stages vous est proposée au tarif de 50 pour les adultes et 35 pour les enfants.

Initiation et cours de sophrologie

Le samedi 17 novembre 2018, Isabelle de l’USOAM Danse vous propose une initiaiton et un stage de sophrologie ouvert, à partir de 10 ans.

De 10h00 à 11h00 : enfants à partir de 10 ans et ados

Initiation à la sophrologie : connaitre son corps et l'écouter, l' « habiter », découvrir sa respiration, s'apaiser (gérer ses colères et angoisses), gérer ses émotions, mieux se connaitre et mieux se concentrer, s'emplir de joie.

De 11h00 à 12h00 : adultes

Cours de sophrologie : connaitre son corps et l'écouter , l'« habiter », découvrir sa respiration, s'apaiser, gérer ses émotions, mieux se connaitre et mieux se concentrer.

Réservations obligatoire avant le 13/11/2018.

Attention, annulation du stage si moins 6 participants.

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USOAM Danse • Site Internet

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