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Samedi 17 novembre 2018

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USOAM Danse
Initiation et cours de sophrologie

ARCHIVES : cet évènement est passé.

samedi 17 novembre 2018
, de 10h à 12h.

LIEU :
Accueil de loisirs élémentaire Martin Luther King
Stade Auguste Delaune
2 rue Marx Dormoy ;
91200 Athis-Mons ;

plan - bus/rer

BILLETTERIE :
Tarifs :
- Enfants : 8 €
- Adultes : 10 €

Une carte d'abonnement pour 6 stages vous est proposée au tarif de 50 € pour les adultes et 35 € pour les enfants.

Initiation et cours de sophrologie

Le samedi 17 novembre 2018, Isabelle de l’USOAM Danse vous propose une initiaiton et un stage de sophrologie ouvert, à partir de 10 ans.

De 10h00 à 11h00 : enfants à partir de 10 ans et ados

Initiation à la sophrologie : connaitre son corps et l'écouter, l' « habiter », découvrir sa respiration, s'apaiser (gérer ses colères et angoisses), gérer ses émotions, mieux se connaitre et mieux se concentrer, s'emplir de joie.

De 11h00 à 12h00 : adultes

Cours de sophrologie : connaitre son corps et l'écouter , l'« habiter », découvrir sa respiration, s'apaiser, gérer ses émotions, mieux se connaitre et mieux se concentrer.

Réservations obligatoire avant le 13/11/2018.

Attention, annulation du stage si moins 6 participants.

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USOAM Danse • Site Internet

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